Как отрастить длинные волосы в короткие сроки

Как же быть если волосы не растут так быстро как хотелось бы. Если мечта о длинной косе не оставляет, а волосы растут очень медленно, то пришло время прислушаться к советам, приведенным ниже.

1. Волосам необходимы витамины и минералы. Если по какой-то причине витаминов и питательных веществ в организме не хватает, волосы не растут. Необходимые витамины и вещества для роста волос: А, Е, цинк, железо и Омега 3.

2. Строительным материалом для роста волос является белок. Поэтому полезно включить в рацион продукты, содержащие много белка. К ним относятся яйца, мясо, рыба, бобовые и соевые крупы.

3. Для того чтобы все полезные вещества быстрее дошли до волосяных луковиц, нужно увеличить приток крови к ним. Для этого неплохо было бы воспользоваться массажем головы. Также для этой цели подойдет массажная расческа.

4. Не нужно забывать о питательных масках для волос. Увлажнение и питание остается очень важным фактором хорошего роста волос.

– Маска на основе репейного масла и перца.

Если по какой-то причине голову будет очень сильно жечь, то от перца нужно будет отказаться. Репейное масло особенно подходит для увеличения роста волос. Хороший эффект маска дает если волосы дополнительно укутать и прогреть. Пользоваться такой маской желательно не менее 1 раза в неделю.

– Маска на основе имбирного сока.

Для маски понадобится имбирный сок, сделанный при помощи корня имбиря, масло жожоба, касторового масла, масляного раствора в ампулах витамина A и E. Все ингредиенты смешиваются и наносятся на волосы, на 40 минут.

– Маска на основе аптечных экстрактов и витаминов

Для ее приготовления нужно в аптеке прибрести экстракт алоэ, витамин PP, витамин A, E и B. Также если нет аллергии на продукты пчеловодства, можно добавить прополис в настойке. Если аллергия есть, тогда ее можно заменить спиртовой настойкой календулы. Полученный состав аккуратно наносится на волосы по пробору и держится на волосах 1 час. Проводить такую процедуру можно не более 3 раз в неделю.

5. Отказаться, по возможности, от тепловых приборов для укладки волос. Из-за использования фенов и утюжков волосы будут сечься и ломаться.

6. Сократить частоту мытья головы. Это даст возможность волосам спокойно расти без лишнего воздействия на них.

7. Организм от нехватки каких-то ресурсов замедляет все процессы в организме. Поэтому для хорошего роста волос требуется восполнять потерю влаги в организме и хорошо высыпаться. Очень важно пить необходимое организму количество воды в сутки. А хороший сон не только способствует росту волос, но также важен для всех систем организма.

8. Не злоупотреблять в этот период окрашиванием волос или лучше вообще на время отказаться от воздействия, каких-либо химических составов на волосы. Это не способствует росту волос, а только повреждает их. Исключением могут быть краски на основе натуральных компонентов.

Но увлекаясь проблемой роста волос, не стоит забывать о кончиках. Не очень красиво будут выглядеть длинные волосы с тонкими и безжизненными кончиками. Они тоже нуждаются в хорошем уходе. Для этой цели также можно применить маски или специальные масла для кончиков волос. Хорошо помогает в этом случае маска из яичного желтка, с добавлением касторового и оливкового масла. Масло понадобится в количестве 1 чайной ложки. Все элементы хорошенько перемешиваются и наносятся на голову за час до мытья головы. Благодаря чему волосы перестанут сечься и станут заметно толще. Но нужно помнить, что волосы обязательно нужно расчесать перед нанесением этой маски.

Следуя этим рекомендациям, можно быстро получить длинные и красивые волосы. Также для хорошего результата не нужно забывать основное правило, что процедуры по уходу за волосами нужно проводить регулярно.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: